4EME GRADE – YON DAN

  Programme d’examen – Ceinture noire YON DAN  

1 – KATA NIDAN (Tachi Waza)

2 – KATA SANDAN en entier

3 – KATA YONDAN en entier

4 – 10 variantes tous programmes avec enchainements
        KANTETSU WAZA – ATE WAZA – NAGE WAZA

5 – 10 variantes finalités YONDAN

6 – 10 variantes TANTO JUTSU

7 – 1 enchainement de 5 techniques KEN JUTSU

8 – 5 techniques JODO

9 – 3 techniques KATSU

10 – Techniques SHIATSU ( 5 minutes )

11 – RANDORI spécial sur toutes attaques

12 – RANDORI sur TANTÔ et TAMBÔ